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一日禅：静坐思禅自见本性清净

禅是一种精神上的休息，是一种不可言喻的智慧，但禅同时也是所有的现象，它无所不在，处处皆是。释迦牟尼佛曾说：“世间所有的法都是佛法。”我们也能这样说：“世间所有的法都是禅的佛法。”