在这充满运动、健康、青春、活力的八月
东莞观音山响应全民健身运动号召
在8月20日推出“全民健身，为爱奔跑”
第11届东莞观音山登山大赛
现已进入报名倒计时
自活动正式开启报名以来
受到了不少市民游客
以及粤港澳大湾区的运动健儿的
广泛关注
纷纷前来报名咨询
小伙伴们是不是疑惑为啥本届登山大赛
如此火爆、报名人数如此多
今天小编就为你揭秘
比赛环境优美
观音山素有“城市绿肺”的美誉
是负氧离子含量极高的“天然氧吧”
沿着吉祥路慢跑，树荫遮蔽
一路蜿蜒向上，一呼一吸
清新排浊，尽享清凉，缓解身心疲惫
观音山会展中心至山顶全程6.5公里
从山脚开始一路蜿蜒向上便有浓密绿荫遮蔽
微风轻拂 树叶婆娑
静逸 凉爽 抛却烦恼
此刻 毫不犹豫的来一场与观音山的邂逅
与家人、朋友并肩在
优美的环境中登山
互相鼓励，拉近彼此距离
激发团结友爱的精神
挑战身体极限
收获满满的登山成就感
赛事把控，公平、公正
本次登山大赛自观音山会展中心出发
沿吉祥路主路至山顶观音广场
全程6.5公里，难度适中易挑战
即使是初次登山者也能轻松驾驭
大赛组委会以公平、公正、公开为赛事原则
为确保赛事完整有效
沿途设有多个视频监控点以及
工作人员、安保人员、志愿者实时巡逻
一经发现作弊则取消参赛资格
下面小编为大家奉上
登山大赛当天活动流程
小伙伴们请截图保存方便查阅
如有小变动以现场实际为准
活动流程
奖金丰厚
这项小编就不说话了
直接放出比赛奖项
让您感受下
第11届东莞观音山登山大赛的豪气
本次登山大赛分为
团体组、个人组
本活动采取计时争先赛赛制
用时最短者获胜
团体赛（每队20人）：
一等奖（1队）： 现金奖3000元+20份奖品+奖杯+奖牌
二等奖（1队）：现金奖2000元+20份奖品+奖杯+奖牌
三等奖（1队）： 现金奖1000元 +20份奖品+奖杯+奖牌
优秀奖（7队，第4名至第10名）：20份奖品 +奖杯+奖牌
个人赛男子组：
冠军（1名）：现金奖5000元+奖杯
亚军（1名）：现金奖3000元+奖杯
季军（1名）：现金奖2000元+奖杯
第四名（1名）：现金奖1000元+奖杯
第五名（1名）：现金奖500元+奖杯
个人赛女子组：
冠军（1名）：现金奖3000元+奖杯
亚军（1名）：现金奖2000元+奖杯
季军（1名）：现金奖1000元+奖杯
第四名（1名）：现金奖600元+奖杯
第五名（1名）：现金奖300元+奖杯
广大市民运动意识的觉醒
物质生活逐渐变好后
每个小伙伴们都更加关注身体的健康
更多的小伙伴们将休闲的时间拿出来锻炼身体
用运动来改善自己
用运动来结交朋友
观音山坐拥18平方公里的原始次生林
92%以上的森林覆盖率
广阔的森林面积
和得天独厚的自然环境
奔跑在吉祥路森林绿道之上
吸“一口好氧”在挑战自我的同时
还能大口呼吸新鲜空气
使人心情舒畅
登一次山
能明显提高人体血液的氧含量
调节人的情绪，使人感到精力充沛
起到强身健体的效果
在观音山清新怡人的空气中
比赛奔跑，伸展身体
怎么样，这几个理由
是不是也让你产生报名的欲望
那就赶快行动，错过了
就要等下一届了哦
登山大赛报名指南
报名时间
截止至8月19日18:00
报名费用
19.9元/人，含（1. 登山大赛门票1张；2. 比赛号码牌1个；
3. 饮用水；4. 保险；5.沿途补给点物品等）
比赛时间
2023年8月20日
报名方式
1.长按识别下方小程序码报名
2.或者关注“广东观音山”官方微信公众号，点击“发消息” 点击“登山大赛”，填写相应信息并支付，即可报名。
3.澳门、香港居民、台湾同胞以及外国友人可以通过添加官方客服微信人工报名。详情可咨询观音山小观/电话：13360651536，或扫下方二维码添加小观微信，即可报名。
参赛人员须知
1.评估健康状况
参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否适宜参加比赛。有以下疾病或状况者不宜参赛：
1) 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2) 高血压和脑血管疾病患者；
3) 心肌炎和其它心脏病患者；
4) 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5) 血糖过高或过低的糖尿病患者；
6) 赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者；
7) 新冠肺炎患者、密切接触者；
8) 孕妇；
9) 其他不适宜运动的疾病患者。
2.评估运动能力
登山赛是高强度的体育竞赛，参赛者应身体健康，且要有经常参加登山跑训练的基础。参赛者应根据自身健康状况、训练时间、训练负荷的适应程度等，本着由易到难、循序渐进的原则，选择适宜的参赛项目及组别。
温馨提醒：主办方以参赛人员安全第一、比赛第二的宗旨，安排了医疗队伍全程为参赛选手保驾护航，参赛选手在登山过程中，在必要的情况下可向医疗队伍或赛事工作人员求助。
你也想挑战自我、一展风采
可不能错过8月20日的登山大赛
现抓紧时间报名咯！！
